都知道我们应该对吃水果粉，但是每一种水果粉的营养价值和药用价值是不同的，喝错了水果粉也能让你感觉不舒服。然而假如你根据自己的身体选择水果粉，那滋养的效果就睡达到事半功倍的效果。
由于桃子里含有多种维生素、矿物质及果酸，因此桃子水果粉的含铁量也是最多的。铁是人体造血的主要原料，因此对身体是十分有益的。
木瓜作为水果，不仅味道好，同时还具有医疗作用。木瓜水果粉含有番木瓜消化酶，能把蛋白质类物质分解成可消化的状态，能够溶解它本身35倍的瘦肉，因此很多人使用木瓜疗蛋白质消化障碍。
宝宝吃水果粉的学问：
家长们在给宝宝吃水果粉时，一定要注意以下方面。
学问一：掌握食用时间。水果粉中有不少单糖物质，极易被肠吸收，如果吃得过饱时，就很容易形成胀气，以至引起秘。所以，在饱餐之后不要马上给宝宝食用水果粉。餐前也不要给宝宝吃。把水果粉安排在两餐之间，或是午睡醒来后。
学问二：要与体质相宜。给宝宝选用水果粉时，要注意与体质、身体状况相宜。舌苔厚、体质偏热的宝宝，给吃寒凉性水果的果粉，体热的宝宝则不宜多吃热性的水果粉。宝宝应给吃熟苹果泥，而食用配方奶的宝宝则适宜吃生苹果泥。
民以食为天，食以安为先。真如果人会一如既往地寻找优质食材，将感恩的心、严谨的态度融入到每一款产品中，成为一名经得起时间考验的食品匠人，愿真如果品牌源远流长。
有些宝宝年龄太小无法吃水果，为了给孩子补充营养，一些妈妈选择给孩子吃水果粉，这种经过加工的水果制品，基本保留了水果原有的营养，还可以让咀嚼吞咽功能比较弱的宝宝也能摄取到足够的营养，不过水果粉在吃的时候也有很多学问，吃得好身体好，吃的不妥，也会对宝宝健康造成影响。

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